Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется.

Поэтому специалисты составили целый список полезных продуктов, которые помогут человеку справиться с нагрузкой нашего организма и вывести шлаки из нашего организма.

Прежде всего, такими продуктами является капуста и лук.

«Капуста – идеальное средство, которое способно вывести из организма накопленные шлаки. В ее листьях содержится огромное количество клетчатки, которая весьма полезна для желудочно-кишечного тракта. Также в капусте много серы, она служит фильтром для печени», – рассказали ученые.

По их словам, немаловажную роль для вывода вредных веществ играет лук, так как в нем полно аминокислот, которые также способны выводить токсины.

Помимо вышеназванных овощей, в список полезных продуктов вошли яблоки и брокколи. Причем, говорят специалисты, яблоки рекомендуется употреблять с кожурой.

В списке ученых семена льна и базилик, в котором содержится большое количество терпеноидов (кислосодержащих органических соединений), которые помогают работать пищеварительной системе.

http://ladyhealth.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Кому нужно есть ежевику: польза и вред ягоды

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Новая ГазетаЯндексAirbnbForbesГазета.руZoom VideoDropboxBusiness InsiderYelpUSA TodayHuluЦарьград ТВТАССИА Красная ВеснаVoxВКонтактеРусская ВеснаАргументы неделиTIMEWirecutter (NYT)Первый каналNetflixМосковский КомсомолецФергана (Центральная Азия)Mail.ruInstagramФонтанка.руPoliticoWall Street JournalВедомостиLinkedInFishki.netWIREDНТВVoice of America (VOA)CNNX (formerly Twitter)Tom's HardwareРБКeBayStack OverflowTengrinews (Казахстан)ОдноклассникиМедецинский Блог Здоровье4PDAFacebookZnak.comNPRMediumInformburo.kz (Казахстан)ФАН (Федеральное агентство новостей)The AtlanticБЕЛТА (Беларусь)PayPalHuffPostBreitbart NewsSpotifyLife.ruПикабуДзенSputnik КыргызстанPinterestThe VergeTwitterКомсомольская ПравдаЯПлакалъЧемпионатStack OverflowБазаКоммерсантъСекретные Новости МираCBS NewsSports.ruBuzzFeedESPNAmazonDisney+Sputnik РоссияTechCrunchLifehackerFox NewsCNETSlackQuoraRedditZDNetЭкспресс-газетаKloop.kg (Киргизия)NBC NewsMeduzaProPublicaВестиBloombergИнтерфаксVC.ruРИА НовостиХабрThe New York TimesSputnik БеларусьThe Washington PostУНИАН (Украина)Страна.ua (Украина)Обозреватель (Украина)Блог Авто-Мото любителейInstagram24 Канал (Украина)Лента.руTwitch