Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется.

Поэтому специалисты составили целый список полезных продуктов, которые помогут человеку справиться с нагрузкой нашего организма и вывести шлаки из нашего организма.

Прежде всего, такими продуктами является капуста и лук.

«Капуста – идеальное средство, которое способно вывести из организма накопленные шлаки. В ее листьях содержится огромное количество клетчатки, которая весьма полезна для желудочно-кишечного тракта. Также в капусте много серы, она служит фильтром для печени», – рассказали ученые.

По их словам, немаловажную роль для вывода вредных веществ играет лук, так как в нем полно аминокислот, которые также способны выводить токсины.

Помимо вышеназванных овощей, в список полезных продуктов вошли яблоки и брокколи. Причем, говорят специалисты, яблоки рекомендуется употреблять с кожурой.

В списке ученых семена льна и базилик, в котором содержится большое количество терпеноидов (кислосодержащих органических соединений), которые помогают работать пищеварительной системе.

http://ladyhealth.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как приготовить творожные оладьи на кефире

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Tom's HardwareФонтанка.руTIMEКомсомольская ПравдаНовая ГазетаTwitchLifehackerESPNСекретные Новости МираCNNMail.ruFishki.netРБКWIREDЧемпионатSpotifyVC.ruДзенNetflixPoliticoCBS NewsБЕЛТА (Беларусь)ВедомостиМосковский КомсомолецОбозреватель (Украина)BuzzFeedZnak.comInstagramLife.ruKloop.kg (Киргизия)CNETУНИАН (Украина)eBayInformburo.kz (Казахстан)Sports.ruСтрана.ua (Украина)X (formerly Twitter)Tengrinews (Казахстан)ПикабуSputnik Беларусь24 Канал (Украина)Фергана (Центральная Азия)Disney+Zoom VideoMeduzaHuffPostAmazonVoice of America (VOA)FacebookBreitbart NewsБазаThe New York TimesРусская ВеснаЯндексPinterestRedditDropboxЯПлакалъГазета.руБлог Авто-Мото любителейХабрYelpМедецинский Блог ЗдоровьеЛента.руTwitterНТВТАССProPublicaThe Washington PostBusiness InsiderStack OverflowFox NewsVoxКоммерсантъNPRNBC NewsPayPalWirecutter (NYT)Wall Street JournalUSA TodayTechCrunchОдноклассникиПервый каналФАН (Федеральное агентство новостей)Stack OverflowВестиInstagramThe VergeForbesЭкспресс-газетаИнтерфаксAirbnbThe Atlantic4PDAHuluЦарьград ТВBloombergMediumQuoraSlackSputnik РоссияВКонтактеИА Красная ВеснаLinkedInSputnik КыргызстанZDNetАргументы неделиРИА Новости