Арбузы полезны для сосудов и печени

В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая?

Как выбрать арбуз

Идеально подходит арбуз весом 5-7 килограммов. Полосы на арбузе должны быть яркими, а пятно – насыщенно-желтого или темно-оранжевого цвета. Хвостик – суховатым. Обязательно постучите по арбузу: если звук будто вибрирует, он спелый.

А вот пробовать ягоду на месте продажи диетолог Борис Скачко не советует.

“Перед тем как разрезать, арбуз обязательно нужно помыть под проточной водой, желательно с мылом. Ни в коем случае нельзя резать его и пробовать в месте покупки, потому что легко перенести инфекцию во внутрь”, – рассказал специалист по питанию.

Сколько можно съесть арбуза в день без вреда для здоровья

Слишком наедаться арбузом опасно, даже если в нем не превышена доза нитратов.

“Нарушается работа печени и очищение крови. Человеку среднего роста и среднего веса можно съесть где-то 300-г арбуза за один раз”, – говорит Борис Скачко.

https://www.segodnya.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Быстрая закуска из баклажанов: рецепт с тимьяном и чесноком

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Первый Канал: Национальное ТелевидениеHulu: Streaming PlatformLifehacker: Productivity TipsNBC News: Latest StoriesЯндекс: Поисковая СистемаPinterest: Visual DiscoveryTIME Magazine: Global NewsРусская Весна: Новостной ПорталФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаBreitbart News: Conservative NewsLinkedIn: Professional NetworkingKloop.kg: Kyrgyzstan NewsМедуза: Независимые НовостиTwitter, Inc.: Latest TweetsFacebook: Social NetworkingСпутник Россия: Информационное АгентствоБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоБаза: Расследовательские НовостиЧемпионат: Спортивные НовостиProPublica: Investigative ReportingСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияVox: Explanatory JournalismЯПлакалъ: Развлекательный ФорумLife.ru: Новости ЛайфстайлFishki.net: Вирусный КонтентДзен: Контентная ПлатформаBloomberg L.P.: Business InsightsИА Красная Весна: НовостиРИА Новости: Информационное АгентствоУНІАН: Інформаційне АгентствоeBay Inc.: Online MarketplaceThe Atlantic: Cultural CommentaryInformburo.kz: Новости КазахстанаSports.ru: Спортивные ОбновленияSlack Technologies: Team CollaborationDropbox: Cloud StorageInstagram: Photo SharingInstagram: Photo SharingОдноклассники: Социальная СетьПикабу: Социальное РазвлечениеАргументы Недели: Еженедельные НовостиForbes Media: Business MagazineNational Public Radio: Public BroadcastingWIRED: Technology MagazineWirecutter: Product ReviewsВести: Новостной КаналTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingHuffPost: Lifestyle NewsFox News Channel: News CoverageThe Wall Street Journal: Financial NewsVoice of America: International NewsФергана: Новости Центральной АзииХабр: Технологическое СообществоZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingUSA Today: National NewsThe Verge: Tech ReviewsBuzzFeed: Viral ContentReddit: Social Media PlatformTom's Hardware: Tech ReviewsMail.ru: Электронная Почта и НовостиРБК: Деловые НовостиNetflix, Inc.: Streaming ServiceStack Overflow: Newest QuestionsQuora: Question and Answer PlatformDisney+: Streaming ServiceГазета.ру: Новости и АналитикаVC.ru: Бизнес и ТехнологииСтрана.ua: Новини УкраїниМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюОбозреватель: Новини УкраїниSpotify Technology S.A.: Music StreamingВедомости: Деловые НовостиCable News Network: Breaking News4PDA: Технологический ФорумCBS News: Broadcast NewsНТВ: Новости и РазвлеченияФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейBusiness Insider: Business NewsThe New York Times: News ArticlesCNET: Technology ReviewsИнтерфакс: Информационное АгентствоКомсомольская Правда: Новости и СтатьиСпутник: Агентство Новостей КыргыстанX Corp: Social Media PlatformYelp: Business ReviewsZDNet: Technology NewsЭкспресс-Газета: Новости и СплетниТАСС: Информационное АгентствоThe Washington Post: Investigative Journalism24 Канал: Новини УкраїниЦарьград ТВ: Консервативные МедиаБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейСпутник: Новостное Агентство БеларусиНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаESPN: Sports NewsZnak.com: Независимые НовостиВКонтакте: Социальная СетьPayPal: Online PaymentsMedium: Blogging PlatformЛента.ру: Новостной ПорталTengrinews: Новости КазахстанаКоммерсантъ: Деловая ГазетаAmazon.com, Inc.: Online ShoppingStack Overflow: Newest QuestionsAirbnb: Vacation RentalsTechCrunch: Technology NewsPolitico: Political NewsМосковский Комсомолец: Ежедневные Новости