Чтобы женщине наполниться энергией, ей важно научиться правильно отдыхать

Женщины обладают неимоверным запасом обаяния и энергии, и если эти запасы иссякают, женщина становиться агрессивной и несчастной. Поэтому важно научиться восполнять свою женскую энергию, а для этого нужен правильный отдых. Психолог Даша Город в Instagram составила ТОП-10 вариантов для элементарного отдыха, доступного каждой девушке и женщине. При этом совсем не обязательно ехать срочно в отпуск или оплачивать дорогой салон.

 

Пофантазируйте, что хочется изменить в своем доме/квартире (например, присмотреть красивые шторы, сделать небольшую перестановку, украсить стену красивой картиной или найти классные подушечки на любимый диван).
Устройте вечером чайную церемонию. В красивом заварнике наколдуйте чай (например, с раскрывающимся цветком или ароматной лавандой).
Займитесь арт-терапией.

Организуйте день красоты. Просто посвятите весь день себе любимой. С утра сделайте маску для лица и волос, скраб и массаж щеткой для тела. На “десерт” пусть будет ванна с пеной и маслами. Поставьте свечи вокруг, включите любимую музыку. И получите полное расслабление. ⠀

Поищите какой-нибудь интересный пробный урок, что еще никогда не делали. Может аэройога? Или стрип пластика? Попробуйте бачату или сходите на вокал. Ваша цель — получить новые впечатления.

Скооперируйтесь с друзьями и отправьтесь на пикник. Получите массу удовольствия от природы, посиделок у костра и песен под гитару.

Посмотрите, какие мероприятия проходят сейчас у вас в городе. Выставка знаменитого художника или велозабег. Выбирайте, что подходит вам.
Позовите подругу и организуйте фото прогулку. Продумайте образы и локации. Экспериментируйте.

Сходите на творческую ярмарку. Найдите себе милое украшение ручной работы, красивый блокнот, восточные ароматы, элемент декора для дома, смешные носки с котиками. То, что порадует и приведет в умиление.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как изучить астрологию

А можете и просто провести время со своими близкими, с кем давно не виделись. Это тоже заряжает и радует душу, уверяет психолог.

https://www.segodnya.ua

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Wirecutter: Product ReviewsAirbnb: Vacation RentalsВедомости: Деловые НовостиСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияСпутник: Новостное Агентство БеларусиVoice of America: International NewsНТВ: Новости и РазвлеченияHuffPost: Lifestyle NewsPolitico: Political NewsTechCrunch: Technology NewsDisney+: Streaming ServicePinterest: Visual DiscoveryInformburo.kz: Новости Казахстана24 Канал: Новини УкраїниBuzzFeed: Viral ContentTengrinews: Новости КазахстанаГазета.ру: Новости и АналитикаLife.ru: Новости ЛайфстайлCable News Network: Breaking NewsZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingЯндекс: Поисковая СистемаФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаNBC News: Latest StoriesTIME Magazine: Global NewsStack Overflow: Newest QuestionsИА Красная Весна: НовостиProPublica: Investigative ReportingРИА Новости: Информационное АгентствоNational Public Radio: Public BroadcastingStack Overflow: Newest QuestionsVox: Explanatory JournalismТАСС: Информационное АгентствоSports.ru: Спортивные ОбновленияInstagram: Photo SharingHulu: Streaming PlatformКоммерсантъ: Деловая ГазетаФергана: Новости Центральной АзииРБК: Деловые НовостиSpotify Technology S.A.: Music StreamingPayPal: Online PaymentsUSA Today: National NewsХабр: Технологическое СообществоCBS News: Broadcast NewsОбозреватель: Новини УкраїниИнтерфакс: Информационное АгентствоОдноклассники: Социальная СетьESPN: Sports NewsLinkedIn: Professional NetworkingAmazon.com, Inc.: Online ShoppingЧемпионат: Спортивные НовостиSlack Technologies: Team CollaborationBreitbart News: Conservative NewsЭкспресс-Газета: Новости и СплетниYelp: Business ReviewsВКонтакте: Социальная СетьForbes Media: Business MagazineМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоZnak.com: Независимые НовостиThe Washington Post: Investigative JournalismZDNet: Technology NewsVC.ru: Бизнес и ТехнологииУНІАН: Інформаційне АгентствоCNET: Technology ReviewsFox News Channel: News CoverageThe Atlantic: Cultural CommentaryБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейDropbox: Cloud StorageTom's Hardware: Tech ReviewsЛента.ру: Новостной ПорталЦарьград ТВ: Консервативные МедиаReddit: Social Media PlatformMail.ru: Электронная Почта и НовостиThe New York Times: News ArticlesInstagram: Photo SharingАргументы Недели: Еженедельные НовостиBusiness Insider: Business NewsСпутник: Агентство Новостей КыргыстанThe Verge: Tech ReviewsСтрана.ua: Новини УкраїниThe Wall Street Journal: Financial NewsЯПлакалъ: Развлекательный ФорумTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingFishki.net: Вирусный КонтентПервый Канал: Национальное ТелевидениеБаза: Расследовательские НовостиРусская Весна: Новостной ПорталMedium: Blogging PlatformВести: Новостной КаналFacebook: Social NetworkingeBay Inc.: Online MarketplaceWIRED: Technology MagazineX Corp: Social Media PlatformДзен: Контентная ПлатформаМедуза: Независимые НовостиQuora: Question and Answer PlatformLifehacker: Productivity TipsКомсомольская Правда: Новости и Статьи4PDA: Технологический ФорумПикабу: Социальное РазвлечениеСпутник Россия: Информационное АгентствоНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаNetflix, Inc.: Streaming ServiceKloop.kg: Kyrgyzstan NewsBloomberg L.P.: Business InsightsTwitter, Inc.: Latest TweetsФедеральное Агентство Новостей: Обновления Новостей