По мнению многих медицинских экспертов решить проблему повышенного артериального давления можно без применения медикаментозных средств. Людям, подверженным гипертоническим отклонениям, следует включить в свой рацион максимально большое количество продуктов с высоким содержанием калия.

Один из таких природных накопителей полезного элемента – бананы. Один банан обычного размера содержит 422 миллиграмма калия. Ещё больше спасительного элемента «хранится» в среднего размера гранате (прибл. 666 миллиграммов).

Факт благоприятного воздействия калия на организм гипертоников был подтверждён в ходе клинических испытаний. Участвующие в программе добровольцы в течении двух недель принимали ежедневно по 150 миллилитров гранатового сока. По окончании эксперимента тесты показали значительное снижение давления у всех испытуемых. Одновременно у них было установлено улучшение притока крови к сердцу.

В экспертной среде существует уверенность в том, что гранат – один из наиболее полезных продуктов, ряд экспертов даже утверждает, что он является самым полезным. Гранат характеризуется высоким содержанием, таннинов, антиоксидантов и полифенолов необходимых сердечно-сосудистой системе. Благоприятное воздействие на больных диабетом (2-й тип), раком простаты и кишечного тракта. Кроме того, гранат помогает улучшать спортивные показатели и снижает уровень вредного холестерина в организме.

Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как смыть химию с магазинных фруктов и овощей

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
TIME Magazine: Global NewsForbes Media: Business MagazineHulu: Streaming PlatformAmazon.com, Inc.: Online ShoppingРИА Новости: Информационное АгентствоКоммерсантъ: Деловая ГазетаОбозреватель: Новини УкраїниVC.ru: Бизнес и ТехнологииPinterest: Visual DiscoveryTwitter, Inc.: Latest TweetsWIRED: Technology MagazineNBC News: Latest StoriesВКонтакте: Социальная СетьSports.ru: Спортивные ОбновленияИнтерфакс: Информационное Агентство4PDA: Технологический ФорумProPublica: Investigative ReportingИА Красная Весна: НовостиThe New York Times: News ArticlesMedium: Blogging PlatformМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиСпутник Россия: Информационное АгентствоБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейThe Atlantic: Cultural CommentaryThe Washington Post: Investigative JournalismThe Verge: Tech ReviewsЛента.ру: Новостной ПорталCNET: Technology ReviewsСтрана.ua: Новини УкраїниЭкспресс-Газета: Новости и СплетниФергана: Новости Центральной АзииBusiness Insider: Business NewsКомсомольская Правда: Новости и СтатьиInstagram: Photo SharingStack Overflow: Newest QuestionsАргументы Недели: Еженедельные НовостиFox News Channel: News CoverageNetflix, Inc.: Streaming ServiceFacebook: Social NetworkingHuffPost: Lifestyle NewsВедомости: Деловые НовостиUSA Today: National NewseBay Inc.: Online MarketplaceInstagram: Photo SharingKloop.kg: Kyrgyzstan NewsСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияПервый Канал: Национальное ТелевидениеДзен: Контентная ПлатформаВести: Новостной КаналГазета.ру: Новости и АналитикаМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюTechCrunch: Technology NewsCable News Network: Breaking NewsЦарьград ТВ: Консервативные МедиаФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаLifehacker: Productivity TipsСпутник: Агентство Новостей КыргыстанWirecutter: Product ReviewsTom's Hardware: Tech ReviewsУНІАН: Інформаційне АгентствоStack Overflow: Newest QuestionsBuzzFeed: Viral ContentDropbox: Cloud StorageQuora: Question and Answer PlatformХабр: Технологическое СообществоБаза: Расследовательские НовостиDisney+: Streaming ServiceLinkedIn: Professional NetworkingX Corp: Social Media PlatformСпутник: Новостное Агентство БеларусиBreitbart News: Conservative NewsInformburo.kz: Новости КазахстанаЧемпионат: Спортивные НовостиVox: Explanatory JournalismReddit: Social Media PlatformЯПлакалъ: Развлекательный ФорумTengrinews: Новости КазахстанаРусская Весна: Новостной ПорталFishki.net: Вирусный КонтентZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingMail.ru: Электронная Почта и НовостиAirbnb: Vacation RentalsYelp: Business ReviewsThe Wall Street Journal: Financial NewsФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейNational Public Radio: Public Broadcasting24 Канал: Новини УкраїниОдноклассники: Социальная СетьZnak.com: Независимые НовостиESPN: Sports NewsZDNet: Technology NewsSpotify Technology S.A.: Music StreamingVoice of America: International NewsPayPal: Online PaymentsПикабу: Социальное РазвлечениеBloomberg L.P.: Business InsightsSlack Technologies: Team CollaborationНТВ: Новости и РазвлеченияТАСС: Информационное АгентствоPolitico: Political NewsCBS News: Broadcast NewsЯндекс: Поисковая СистемаБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоМедуза: Независимые НовостиLife.ru: Новости ЛайфстайлНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаРБК: Деловые НовостиTwitch Interactive, Inc.: Live Streaming