Результаты исследования свидетельствуют, что даже двухнедельный перерыв в занятиях физкультурой повышает риск заболеваний.

 

Группа ученых из Великобритании оценила последствия кратковременного отказа от занятий физической культурой для здоровья молодых людей, передает портал научных новостей EurekAlert!

 

Согласно данным исследования, 14 дней перерыва в систематических занятиях физкультурой могут спровоцировать ряд метаболических изменений, которые, в свою очередь, ведут к повышенному риску развития хронических заболеваний.

 

Речь идет, в частности, о болезнях сердечно-сосудистой системы и сахарном диабете второго типа.

 

Во время исследования ученые наблюдали за 28 здоровыми и физически активными людьми, средний возраст которых составлял 25 лет. Все участники эксперимента носили браслеты, измеряющие физическую активность.

 

Полученные результаты свидетельствуют, что прерывание физической активности даже на такой короткий срок, как две недели, грозит негативными последствиями для здоровья.

 

Ранее сообщалось, что основными причинами преждевременной смерти является курение и низкая физическая активность.

 

Ученые рассчитали оптимальную длительность тренировки
Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Энциклопедия интернет-шопоголика: все-все о промокодах и удачных покупках

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Slack Technologies: Team CollaborationBreitbart News: Conservative NewsКоммерсантъ: Деловая ГазетаThe Washington Post: Investigative JournalismСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияReddit: Social Media PlatformРусская Весна: Новостной ПорталKloop.kg: Kyrgyzstan NewsНТВ: Новости и РазвлеченияРБК: Деловые НовостиHuffPost: Lifestyle NewsКомсомольская Правда: Новости и СтатьиSpotify Technology S.A.: Music StreamingЯндекс: Поисковая СистемаLifehacker: Productivity TipsБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейThe Wall Street Journal: Financial NewsHulu: Streaming PlatformИА Красная Весна: НовостиMedium: Blogging PlatformCNET: Technology ReviewsFishki.net: Вирусный КонтентХабр: Технологическое СообществоPayPal: Online PaymentsSports.ru: Спортивные ОбновленияБаза: Расследовательские НовостиInformburo.kz: Новости КазахстанаМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюОбозреватель: Новини УкраїниЦарьград ТВ: Консервативные МедиаVoice of America: International NewsCable News Network: Breaking NewsThe New York Times: News ArticlesZDNet: Technology NewsMail.ru: Электронная Почта и НовостиBloomberg L.P.: Business InsightsBuzzFeed: Viral ContentФергана: Новости Центральной АзииZnak.com: Независимые НовостиPolitico: Political NewsZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingСтрана.ua: Новини УкраїниStack Overflow: Newest QuestionsВести: Новостной КаналЛента.ру: Новостной ПорталВКонтакте: Социальная СетьОдноклассники: Социальная СетьТАСС: Информационное АгентствоПикабу: Социальное РазвлечениеNetflix, Inc.: Streaming ServiceeBay Inc.: Online MarketplaceForbes Media: Business MagazineThe Verge: Tech ReviewsФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаFox News Channel: News CoverageNational Public Radio: Public BroadcastingLinkedIn: Professional NetworkingМедуза: Независимые НовостиPinterest: Visual DiscoveryBusiness Insider: Business NewsDropbox: Cloud StorageАргументы Недели: Еженедельные НовостиПервый Канал: Национальное ТелевидениеInstagram: Photo SharingThe Atlantic: Cultural CommentaryFacebook: Social NetworkingX Corp: Social Media PlatformUSA Today: National NewsГазета.ру: Новости и АналитикаМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиQuora: Question and Answer PlatformЯПлакалъ: Развлекательный ФорумYelp: Business ReviewsЧемпионат: Спортивные НовостиWIRED: Technology MagazineDisney+: Streaming ServiceСпутник: Агентство Новостей КыргыстанInstagram: Photo SharingДзен: Контентная ПлатформаСпутник Россия: Информационное АгентствоWirecutter: Product ReviewsAmazon.com, Inc.: Online ShoppingTom's Hardware: Tech ReviewsVox: Explanatory JournalismНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаNBC News: Latest StoriesTIME Magazine: Global News24 Канал: Новини УкраїниTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingУНІАН: Інформаційне АгентствоЭкспресс-Газета: Новости и СплетниStack Overflow: Newest Questions4PDA: Технологический ФорумCBS News: Broadcast NewsВедомости: Деловые НовостиTwitter, Inc.: Latest TweetsAirbnb: Vacation RentalsTechCrunch: Technology NewsTengrinews: Новости КазахстанаProPublica: Investigative ReportingБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоСпутник: Новостное Агентство БеларусиLife.ru: Новости ЛайфстайлРИА Новости: Информационное АгентствоФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейVC.ru: Бизнес и ТехнологииИнтерфакс: Информационное АгентствоESPN: Sports News