В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций молочных продуктов снижается риск заболеваний сердца и сосудов, а также вероятность преждевременной смерти. Сообщение об этом публикует Lenta.ru.

Специалисты из Макмастера уточняют, что одна порция молочных продуктов – это 244 граммов йогурта, либо 5 граммов сливочного масла, либо 15 граммов сыра.

В ходе научного эксперимента, доказывающего вышеприведенный вывод, было задействовано свыше 136 тысяч добровольцев в возрасте от 35 до 70 лет. Девять лет специалисты следили за их питанием, состоянием здоровья и темпами старения организма. В течение указанного срока 6796 участников эксперимента умерло, а у 8555 наблюдаемых были зафиксированы сердечно-сосудистые заболевания.

Участники исследования были расформированы по четырем группам, каждая из которых получала свой объем молочных продуктов. У людей, ежедневно употреблявших в среднем 3,2 порции, риск смерти от сердечно-сосудистых патологий и других факторов снизился на 2,2%.

Точного объяснения механизма благотворного влияния молочной продукции на человеческий организм ученые не приводят, однако по существующей научной гипотезе причина может скрываться в особом химическом составе. Молочные продукты содержат специфические аминокислоты, кальций, ненасыщенные жиры, калий, магний, а также полезные для человека бактерии и витамины группы К.

Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Салат с грибами и ветчиной

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Обозреватель: Новини УкраїниBusiness Insider: Business NewsTIME Magazine: Global NewsNBC News: Latest StoriesSpotify Technology S.A.: Music StreamingDisney+: Streaming ServicePinterest: Visual DiscoveryReddit: Social Media Platform24 Канал: Новини УкраїниСпутник Россия: Информационное АгентствоНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаЦарьград ТВ: Консервативные МедиаРИА Новости: Информационное АгентствоСтрана.ua: Новини УкраїниDropbox: Cloud StorageДзен: Контентная ПлатформаVC.ru: Бизнес и ТехнологииХабр: Технологическое СообществоESPN: Sports NewsStack Overflow: Newest QuestionsYelp: Business ReviewsАргументы Недели: Еженедельные НовостиМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиQuora: Question and Answer PlatformБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейInstagram: Photo SharingStack Overflow: Newest QuestionsMedium: Blogging PlatformAirbnb: Vacation RentalsЯПлакалъ: Развлекательный ФорумКоммерсантъ: Деловая ГазетаZnak.com: Независимые НовостиUSA Today: National NewsX Corp: Social Media PlatformVoice of America: International NewsSports.ru: Спортивные ОбновленияНТВ: Новости и РазвлеченияBuzzFeed: Viral ContentBreitbart News: Conservative NewsAmazon.com, Inc.: Online ShoppingЯндекс: Поисковая СистемаБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоTengrinews: Новости КазахстанаBloomberg L.P.: Business InsightsTwitter, Inc.: Latest TweetsZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingMail.ru: Электронная Почта и НовостиVox: Explanatory JournalismБаза: Расследовательские НовостиСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияWirecutter: Product ReviewsКомсомольская Правда: Новости и СтатьиThe Verge: Tech ReviewsЭкспресс-Газета: Новости и СплетниРусская Весна: Новостной ПорталCNET: Technology ReviewsHulu: Streaming PlatformCBS News: Broadcast NewsPolitico: Political NewsFox News Channel: News CoverageeBay Inc.: Online MarketplaceNetflix, Inc.: Streaming ServiceМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаWIRED: Technology MagazineОдноклассники: Социальная СетьТАСС: Информационное АгентствоПикабу: Социальное РазвлечениеZDNet: Technology NewsУНІАН: Інформаційне Агентство4PDA: Технологический ФорумСпутник: Новостное Агентство БеларусиPayPal: Online PaymentsМедуза: Независимые НовостиThe Wall Street Journal: Financial NewsLifehacker: Productivity TipsForbes Media: Business MagazineПервый Канал: Национальное ТелевидениеFishki.net: Вирусный КонтентNational Public Radio: Public BroadcastingHuffPost: Lifestyle NewsKloop.kg: Kyrgyzstan NewsРБК: Деловые НовостиInstagram: Photo SharingTechCrunch: Technology NewsГазета.ру: Новости и АналитикаProPublica: Investigative ReportingФергана: Новости Центральной АзииInformburo.kz: Новости КазахстанаCable News Network: Breaking NewsThe Washington Post: Investigative JournalismВести: Новостной КаналTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingВедомости: Деловые НовостиИнтерфакс: Информационное АгентствоLife.ru: Новости ЛайфстайлThe New York Times: News ArticlesThe Atlantic: Cultural CommentaryИА Красная Весна: НовостиTom's Hardware: Tech ReviewsFacebook: Social NetworkingСпутник: Агентство Новостей КыргыстанВКонтакте: Социальная СетьФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейLinkedIn: Professional NetworkingSlack Technologies: Team CollaborationЛента.ру: Новостной ПорталЧемпионат: Спортивные Новости