Кофеин поможет избавиться от наеденных килограммов в праздничные дни – ученые провели специальное исследование.

Кофе может справиться с последствиями переедания на праздники. Кофеин снижает активность генов, связанных с переработкой углеводов в жир и его запасания в организме, считают американские ученые Университета в Иллинойсе, пишет Journal of Functional Foods.

По словам экспертов, с набранными кило помогут расправиться четыре чашки кофе в день. Если же вы не кофеман, то такой же эффект будет от чая мате.

Ученые в ходе исследования выяснили, что потребление кофеина способствует уменьшению жировой массы. Эксперты провели ряд экспериментов с крысами, которых начали кормить выскококалорийной едой. В ходе научной работы грызунам давали также чай мате, синтетический кофеин и кофеин, выделенный из кофе.

Было установлено, что кофеин снижал накопление жиров в жировых клетках на 20-41%. В итоге те крысы, которые “принимали” кофеин, набрали на 16% меньше веса и на 22% меньше жира, чем те животные, которым его не давали.

Одна из авторов исследования доктор Эльвира Гонсалес де Мехия предполагает, что кофеин мог воздействовать на определенные гены, связанные с отложением жира в организме.

Также исследователи предупредили, что злоупотребление кофе повышает артериальное давление и уровень холестерина, а также может вызвать головные боли и спровоцировать бессонницу.

Как мы писали ранее, названо новое полезное свойство кофе.

Напомним, что определено опасное для здоровья число чашек кофе в день.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Причини сухості очей і профілактика

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
DropboxЯндексВести24 Канал (Украина)Stack OverflowПервый каналX (formerly Twitter)The Washington PostУНИАН (Украина)ИнтерфаксThe New York TimesSputnik РоссияMeduzaYelpМосковский КомсомолецRedditStack OverflowОдноклассникиКомсомольская ПравдаБлог Авто-Мото любителейДзенРИА НовостиНТВKloop.kg (Киргизия)Wirecutter (NYT)The VergeTIMETwitchPoliticoHuffPostBloombergNBC NewsCBS NewsProPublicaКоммерсантъFox NewsСтрана.ua (Украина)SpotifyFishki.net4PDAПикабуUSA TodayCNETWall Street JournalБЕЛТА (Беларусь)ТАССVoxTengrinews (Казахстан)Breitbart NewsРБКPayPalВедомостиМедецинский Блог ЗдоровьеЦарьград ТВLinkedInWIREDHuluБазаTechCrunchMediumQuoraNetflixPinterestForbesBusiness InsiderLifehackerFacebookInstagramФонтанка.руВКонтактеХабрZDNetФергана (Центральная Азия)BuzzFeedeBayDisney+Voice of America (VOA)Mail.ruZoom VideoAirbnbЛента.руЧемпионатЭкспресс-газетаVC.ruTwitterРусская ВеснаNPRSports.ruЯПлакалъESPNZnak.comSlackSputnik БеларусьИА Красная ВеснаInstagramLife.ruTom's HardwareОбозреватель (Украина)Газета.руФАН (Федеральное агентство новостей)Новая ГазетаCNNSputnik КыргызстанAmazonСекретные Новости МираInformburo.kz (Казахстан)Аргументы неделиThe Atlantic