Shutterstock.com

психолог и радиоведущая Анетта Орлова.

1. Эмоциональный подъем от игры

Компьютерная зависимость может возникнуть в результате чрезмерного стресса — кто-то в такой ситуации впадает в депрессию, кто-то открывает для себя виртуальный мир. По факту это просто бегство от реальности. Психика дает сбой и сама включает деструктивный режим.

Первый тревожный «звоночек» — во время игры состояние человека с зависимым поведением улучшается. Он испытывает мощный эмоциональный подъем, ведь мастерство в игре растёт, соответственно повышается его авторитет в сообществе единомышленников. Зачастую статус зависимого в виртуальном мире сильно отличается от статуса в реальной жизни, последний, скорей всего, не устраивает его самого. Естественно, как только у человека появляется свободное время, он сразу же начинает играть, погружаясь в другую реальность.

2. Все проблемы игнорируются

Зависимый человек воспринимает ссоры, споры и конфликты поверхностно. Более того, он не ищет способы разрешения таких ситуаций, не стремится услышать другого человека, не пытается наладить диалог и справиться с проблемой. Он просто бежит из этой реальности в ту, которая находится в игре. Как только в его руках оказывается джойстик или клавиатура компьютера, жизнь налаживается, появляются силы, а необходимость решать возникшие до этого вопросы исчезает.

3. Пропадает интерес к совместному отдыху

Когда близкие люди, партнёры, родители, друзья предлагают зависимому человеку какое-то времяпровождение, он соглашается крайне неохотно. И неважно, куда именно его зовут: на природу или концерт любимой группы, все это его только раздражает, кажется скучным и бессмысленным. Даже, если зависимый все же соглашается пойти у вас на поводу, он будет думать лишь о том, когда все это закончится и можно будет вернуться к компьютеру. Часто он даже становится враждебным и отчуждённым по отношению к окружающим людям.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как не потерять самооценку после измены мужа

Если у человека все же есть хоть малейшая возможность отказаться от участия в предложенном мероприятии, несмотря на недовольство и переживания близких, зависимый так и поступит. В сфере интересов у него только контент, который связан с играми.

4. Разговоры о вреде игр вызывают гнев

Малейшие разговоры о вреде компьютерных игр вызывают у зависимого насмешку, иронию или гнев. Он придерживается такой логики: «Зачем они лезут не в своё дело! Они ничего не понимают, я все контролирую». Человек просто отказывается признавать наличие проблемы.

5. Конфликты с окружающими учащаются

У заядлого игрока рано или поздно начинают портиться отношения с окружением. Запас терпения у близких людей не безграничен. Если в начале они стараются вдохновлять зависимого на какие-то дела, ставить перед ним задачи, чтобы отвлечь от игры, то постепенно, не добившись результата, начинают испытывать апатию и с молчаливым упрёком смотрят на сложившуюся ситуацию, либо периодически устраивают скандалы. Одним словом, обстановка накаляется.

6. Проблемы со сном становятся нормой

При игровой зависимости часто нарушается режим сна. Человек устает, но никак не может закончить игру, его захватывает буря эмоций и азарт. Ему кажется, что через 15 минут он выключит компьютер и ляжет спать, но этого не происходит. В лучшем случае до кровати игрок доходит под утро и при этом долго не может уснуть, а когда это все же происходит, сон у него поверхностный и с частными пробуждениями.

7. Невозможность нажать на паузу

Любое ваше обращение к зависимому человеку во время игры воспринимаемся им как агрессия. Он реагирует на нее сильным раздражением, о том, что можно нажать на паузу и отвлечься на секунду не может быть и речи.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Цвета и психика: оранжевый вызывает аппетит, а синий успокаивает

8. Бесконтрольная трата денег

Чтобы повысить качество игры, постепенно зависимый начинает тратить на нее все больше денег, для своего опасного «хобби» он ничего не жалеет.

9. Время в игре растет

Количество времени, потраченное на игры, постоянно растет. Но когда человека открыто спрашивают, сколько часов он играл, зависимый лукавит и специально занижает цифру.

Игрок может давать обещания, что начнет контролировать время, проведенное за компьютером, однако по факту не будет этого делать.

10. Отказ от еды

Такой человек часто избегает физической активности, он просто не хочет двигаться, а еще теряет аппетит и в тяжёлых случаях может забыть о еде. При этом количество кофе и тонизирующих напитков в рационе зависимого человека значительно повышается.

11. Душ и ванна в прошлом

Заядлые игроки настолько погружены в свое «хобби», что часто перестают соблюдать элементарные правила гигиены и даже не замечают этого.

12. Апатия каждый день

Без компьютера человек ощущает сильную тревогу, депрессию, раздражение и апатию, поэтому он любой ценой, всеми правдами и неправдами хочет вернуться к игре.

Источник

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Вести: Новостной КаналCNET: Technology ReviewsTIME Magazine: Global NewsРусская Весна: Новостной ПорталГазета.ру: Новости и АналитикаTechCrunch: Technology NewsCBS News: Broadcast NewsИА Красная Весна: НовостиInformburo.kz: Новости КазахстанаДзен: Контентная ПлатформаМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюPayPal: Online PaymentsNational Public Radio: Public BroadcastingForbes Media: Business MagazineHuffPost: Lifestyle NewsInstagram: Photo SharingeBay Inc.: Online MarketplaceAmazon.com, Inc.: Online ShoppingОбозреватель: Новини УкраїниMail.ru: Электронная Почта и НовостиZnak.com: Независимые НовостиThe Verge: Tech ReviewsX Corp: Social Media PlatformРИА Новости: Информационное АгентствоНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаБаза: Расследовательские НовостиФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейBuzzFeed: Viral ContentРБК: Деловые НовостиDropbox: Cloud StorageСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияUSA Today: National NewsВедомости: Деловые НовостиБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоVoice of America: International NewsSpotify Technology S.A.: Music StreamingSlack Technologies: Team CollaborationBreitbart News: Conservative NewsVox: Explanatory JournalismInstagram: Photo SharingСпутник Россия: Информационное АгентствоThe Atlantic: Cultural CommentaryСпутник: Новостное Агентство БеларусиFishki.net: Вирусный КонтентWIRED: Technology MagazineСпутник: Агентство Новостей Кыргыстан24 Канал: Новини УкраїниWirecutter: Product ReviewsСтрана.ua: Новини УкраїниВКонтакте: Социальная СетьTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingAirbnb: Vacation RentalsThe Washington Post: Investigative JournalismPinterest: Visual DiscoveryБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейStack Overflow: Newest QuestionsProPublica: Investigative ReportingTwitter, Inc.: Latest TweetsУНІАН: Інформаційне АгентствоKloop.kg: Kyrgyzstan NewsThe New York Times: News ArticlesFox News Channel: News CoverageЯПлакалъ: Развлекательный ФорумTom's Hardware: Tech ReviewsStack Overflow: Newest QuestionsLinkedIn: Professional NetworkingNetflix, Inc.: Streaming ServiceПикабу: Социальное РазвлечениеФергана: Новости Центральной АзииЧемпионат: Спортивные НовостиTengrinews: Новости КазахстанаYelp: Business ReviewsSports.ru: Спортивные ОбновленияVC.ru: Бизнес и ТехнологииThe Wall Street Journal: Financial NewsЛента.ру: Новостной ПорталHulu: Streaming PlatformТАСС: Информационное АгентствоReddit: Social Media PlatformLife.ru: Новости ЛайфстайлФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаESPN: Sports NewsNBC News: Latest StoriesFacebook: Social NetworkingCable News Network: Breaking NewsMedium: Blogging PlatformКоммерсантъ: Деловая ГазетаZDNet: Technology NewsПервый Канал: Национальное ТелевидениеBloomberg L.P.: Business InsightsКомсомольская Правда: Новости и СтатьиИнтерфакс: Информационное АгентствоЯндекс: Поисковая СистемаМедуза: Независимые НовостиLifehacker: Productivity TipsPolitico: Political NewsDisney+: Streaming ServiceQuora: Question and Answer Platform4PDA: Технологический ФорумЦарьград ТВ: Консервативные МедиаBusiness Insider: Business NewsАргументы Недели: Еженедельные НовостиНТВ: Новости и РазвлеченияЭкспресс-Газета: Новости и СплетниОдноклассники: Социальная СетьХабр: Технологическое Сообщество