Ученые также отметили, что ежедневное потребление молочных продуктов способствует стройности.

Ученые из университетского колледжа в Дублине пришли к выводу, что люди, потребляющие большое количество сыра, худее. При этом уровень холестерина в организме от него не повышается, передает The Independent.

Специалисты исследовали влияние, которое оказывает ежедневное потребление молочных продуктов – молока, сыра, йогурта, масла и сметаны – на 1,5 тысячи людей в возрасте от 18 до 90 лет.

В итоге они пришли к выводу, что люди, которые употребляют в пищу много молочных продуктов, имеют более низкий индекс массы тела, меньше жира в процентном соотношении от общей массы, более низкое кровяное давление и более тонкую талию.

При этом они обнаружили интересную особенность – те люди, которые потребляют обезжиренные молочные продукты, имеют более высокий уровень холестерина в организме.

“Мы заметили, что у людей, которые потребляют сыр с насыщенным количеством жиров, уровень холестерина, как минимум, не выше, нежели у тех, кто предпочетает обезжиренное”, – подчеркнул один из участников исследования. 

Эти результаты противоречат общепринятому мнению, согласно которому стоит ограничить себя в жирных молочных продуктах, таких как сыр, чтобы уменьшить уровень холестерина.

Ранее Корреспондент.net сообщал, что ученые установили, как наследуется мужское облысение.

Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Мать не узнала похудевшую почти на 100 кг дочь

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ПикабуВестиОбозреватель (Украина)ESPNHuluЛента.руKloop.kg (Киргизия)InstagramТАССSputnik БеларусьProPublicaМедецинский Блог ЗдоровьеНовая ГазетаSpotifyИА Красная ВеснаPayPalКоммерсантъNBC NewsWIREDVoxSports.ruThe AtlanticFox NewsLife.rueBayBreitbart NewsInstagramСекретные Новости МираDropboxQuoraFishki.netЭкспресс-газетаФонтанка.руX (formerly Twitter)TIMEWirecutter (NYT)БазаInformburo.kz (Казахстан)RedditBuzzFeedНТВTechCrunchЯндексPinterest4PDAЦарьград ТВTwitterМосковский КомсомолецВедомостиВКонтактеThe VergeБлог Авто-Мото любителейTwitchCBS NewsDisney+ОдноклассникиFacebookХабрWall Street JournalAmazonHuffPostСтрана.ua (Украина)PoliticoThe New York TimesЧемпионатZoom VideoLifehackerИнтерфаксГазета.ру24 Канал (Украина)ФАН (Федеральное агентство новостей)SlackРИА НовостиNPRTengrinews (Казахстан)Первый каналSputnik КыргызстанMail.ruКомсомольская ПравдаVoice of America (VOA)Русская ВеснаNetflixLinkedInStack OverflowForbesCNNMediumThe Washington PostZnak.comBusiness InsiderMeduzaZDNetЯПлакалъФергана (Центральная Азия)VC.ruДзенYelpAirbnbРБКBloombergАргументы неделиSputnik РоссияУНИАН (Украина)Tom's HardwareStack OverflowUSA TodayCNETБЕЛТА (Беларусь)