Результаты исследования свидетельствуют, что даже двухнедельный перерыв в занятиях физкультурой повышает риск заболеваний.

 

Группа ученых из Великобритании оценила последствия кратковременного отказа от занятий физической культурой для здоровья молодых людей, передает портал научных новостей EurekAlert!

 

Согласно данным исследования, 14 дней перерыва в систематических занятиях физкультурой могут спровоцировать ряд метаболических изменений, которые, в свою очередь, ведут к повышенному риску развития хронических заболеваний.

 

Речь идет, в частности, о болезнях сердечно-сосудистой системы и сахарном диабете второго типа.

 

Во время исследования ученые наблюдали за 28 здоровыми и физически активными людьми, средний возраст которых составлял 25 лет. Все участники эксперимента носили браслеты, измеряющие физическую активность.

 

Полученные результаты свидетельствуют, что прерывание физической активности даже на такой короткий срок, как две недели, грозит негативными последствиями для здоровья.

 

Ранее сообщалось, что основными причинами преждевременной смерти является курение и низкая физическая активность.

 

Ученые рассчитали оптимальную длительность тренировки
Источник

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  5 причин медленного роста локонов

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
РБК: Деловые НовостиForbes Media: Business MagazinePayPal: Online PaymentsThe Washington Post: Investigative JournalismФергана: Новости Центральной АзииСтрана.ua: Новини УкраїниNetflix, Inc.: Streaming ServiceQuora: Question and Answer PlatformФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаAmazon.com, Inc.: Online ShoppingFishki.net: Вирусный КонтентИнтерфакс: Информационное АгентствоBloomberg L.P.: Business InsightsТАСС: Информационное АгентствоLife.ru: Новости ЛайфстайлVC.ru: Бизнес и ТехнологииTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingTIME Magazine: Global NewsНТВ: Новости и РазвлеченияГазета.ру: Новости и АналитикаМедуза: Независимые НовостиСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияInstagram: Photo SharingAirbnb: Vacation RentalsНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаX Corp: Social Media PlatformМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиВКонтакте: Социальная СетьProPublica: Investigative ReportingDisney+: Streaming ServiceДзен: Контентная ПлатформаTechCrunch: Technology NewsPinterest: Visual DiscoveryReddit: Social Media PlatformBusiness Insider: Business NewsSlack Technologies: Team CollaborationInstagram: Photo SharingРИА Новости: Информационное АгентствоHuffPost: Lifestyle NewsОбозреватель: Новини УкраїниFox News Channel: News CoverageИА Красная Весна: НовостиBuzzFeed: Viral ContentПикабу: Социальное РазвлечениеСпутник Россия: Информационное АгентствоЧемпионат: Спортивные НовостиКоммерсантъ: Деловая ГазетаWirecutter: Product ReviewsВести: Новостной КаналZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingLinkedIn: Professional NetworkingCNET: Technology ReviewsInformburo.kz: Новости КазахстанаБаза: Расследовательские НовостиWIRED: Technology MagazineПервый Канал: Национальное ТелевидениеCable News Network: Breaking NewsFacebook: Social NetworkingСпутник: Агентство Новостей КыргыстанОдноклассники: Социальная СетьВедомости: Деловые НовостиЭкспресс-Газета: Новости и СплетниThe New York Times: News ArticlesАргументы Недели: Еженедельные НовостиMedium: Blogging PlatformThe Verge: Tech ReviewsСпутник: Новостное Агентство БеларусиУНІАН: Інформаційне АгентствоUSA Today: National NewsBreitbart News: Conservative NewsZnak.com: Независимые НовостиESPN: Sports NewsNBC News: Latest StoriesHulu: Streaming PlatformБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоThe Atlantic: Cultural CommentaryTwitter, Inc.: Latest TweetsMail.ru: Электронная Почта и НовостиФедеральное Агентство Новостей: Обновления Новостей24 Канал: Новини УкраїниNational Public Radio: Public BroadcastingХабр: Технологическое СообществоTengrinews: Новости КазахстанаCBS News: Broadcast NewsЛента.ру: Новостной ПорталPolitico: Political NewsYelp: Business ReviewsSpotify Technology S.A.: Music StreamingZDNet: Technology NewsЯПлакалъ: Развлекательный ФорумStack Overflow: Newest QuestionsБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейDropbox: Cloud StorageЯндекс: Поисковая СистемаКомсомольская Правда: Новости и СтатьиРусская Весна: Новостной ПорталЦарьград ТВ: Консервативные МедиаStack Overflow: Newest Questions4PDA: Технологический ФорумLifehacker: Productivity TipsVox: Explanatory JournalismTom's Hardware: Tech ReviewsSports.ru: Спортивные ОбновленияМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюVoice of America: International NewsKloop.kg: Kyrgyzstan NewseBay Inc.: Online MarketplaceThe Wall Street Journal: Financial News