Shutterstock.com

Вы искренне убеждены, что практически вся одежда сидит на вас ужасно? Недовольны собственной фигурой, даже когда надеваете самое красивое платье? Возможно, все дело в неправильно подобранном бюстгальтере. Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера рассказывает, как найти такой «верх», чтобы разом решить все волнующие проблемы.

Шаг № 1. Оцениваем белье, которое у вас уже есть

Первое, что необходимо сделать — надеть имеющийся бюстгальтер и внимательно оценить себя в зеркале. Запомните, лифчик не подходит, если его постоянно приходится поправлять, вы чувствуете дискомфорт и в конце дня появляются боли в спине, плечах или даже голове, косточки врезаются в тело, бретели спадают, грудь выглядывает из чашек, а лента-застежка предательски уезжает наверх. Даже один из этих пунктов говорит о том, что ситуацию абсолютно точно нужно менять.

Шаг № 2. Подбираем идеальный пояс-застежку

Каким бы замечательным и красивым ни был ваш бюстгальтер, если вы неправильно подобрали пояс-застежку, он будет доставлять только дискомфорт. Как его выбрать? Измерьте свой обхват под грудью сантиметровой лентой и отнимите от него 5 см. Допустим, объем равен 75 см, значит, вам нужен бюстгальтер с показателем 70 см, ведь, как правило, их делают из эластичной ткани, и они слегка тянутся.

Любой лифчик устроен таким образом, чтобы пояс-застежка держал грудь. Да, эта функция досталась именно ему, а не лямкам, как многие думают. Если вы подберете его согласно алгоритму, о котором я сказала, он перестанет уезжать наверх и нагружать бретели.

Еще один важный момент — пояс должен располагаться не просто горизонтально полу, а почти на ладонь ниже лопаток, т.е. в узкой части спины. Важно, чтобы он плотно прилегал к телу, но так, чтобы вы могли просунуть между ними 3 пальца. Во время примерки закрывайте бюстгальтер на самый первый ряд застежек: со временем пояс растянется, и вы будете использовать застежку на «уменьшение».

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Назван простой способ сохранить здоровье

Шаг № 3. Разбираемся в размере чашек

Чтобы узнать размер подходящей именно вам чашки, необходимо измерить свой бюст по самой выступающей точке. Разница между замерами объемов под грудью и груди — это и есть необходимая нам цифра. Если она равна 12 см, выбирайте чашку «А», 14 см — «В», 16 см — «C», 18 см — «D», 20 см — «Е» и т.д.

Очень важно, чтобы грудь полностью помещалась в чашку, а не вылезала под мышкой и не была прижата в верхней части. Если бюстгальтер на косточках, смотрите, чтобы они не «впивались» вам в тело! Для асимметричного или немного обвисшего бюста подойдут чашки, имеющие эластичное кружево в верхней части. Замечу, что слово «эластичное» тут ключевое.

Даже когда вам кажется, что вы абсолютно точно знаете нужный размер, никогда не ленитесь примерять бюстгальтер. Обхват груди и обхват под грудью дополняют друг друга при выборе размера. Если вам некомфортно в 80С, попробуйте 75D или наоборот. В зависимости от марки и модели размер чашки может меняться — посмотрите разные варианты.

Обращайте внимание не только на то, как сидят чашки, но и на то, как бюстгальтер в целом сидит под грудью! Если бюст большой, особое значение придавайте эластичности ткани. Также чем больше грудь, тем более закрытая и глубокая чашка вам подойдёт. И еще один момент — не носите лифчики push up или с косточками более 8 часов в день, иначе вы можете спровоцировать различные заболевания молочных желез.

Шаг № 4. Регулируем длину бретелей

Бретели бюстгальтера должны нести на себе всего 10% нагрузки. Важно регулировать их длину каждый день, особенно если лифчик не новый!

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Умерла самая старая украинка

Чтобы понять насколько их необходимо подтянуть, подойдите к зеркалу, и посмотрите, на каком уровне располагаются самые выступающие части бюстгальтера. В идеале они должны быть по середине между локтем и плечом.

Шаг № 5. Находим перемычку подходящего размера

У всех нас разная форма бюста. Очень важно обращать внимание на перемычку между чашками. Широкая — подойдет женщинам, чьи груди как бы смотрят в разные стороны и широко расставлены. Но учтите, что визуально широкая перемычка может увеличить бюст. Если хотите зрительно уменьшить размер, то она должна быть узкой. Если перемычка не прилегает к телу, значит, лифчик подобран не правильно. Попробуйте примерить больший размер чашки.

Шаг № 6. Учитываем асимметрию, которой нас наградила природа

Асимметрия груди — это нормально! Не думайте, что вы такая одна, нет! Выбирайте размер бюстгальтера по большей груди. Если асимметрия очень сильная, можно взять вариант с вкладками, и добавить недостающий объем к меньшей. Также незначительную разницу в объемах можно регулировать лямками. Когда вы наденете одежду, этот маленький «трюк» абсолютно точно никто не заметит.

Источник

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

От admin

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
База: Расследовательские НовостиРБК: Деловые НовостиProPublica: Investigative ReportingСтрана.ua: Новини УкраїниЧемпионат: Спортивные НовостиWirecutter: Product ReviewsDropbox: Cloud StorageForbes Media: Business MagazineФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаОдноклассники: Социальная СетьCNET: Technology ReviewsХабр: Технологическое СообществоZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingeBay Inc.: Online MarketplacePayPal: Online PaymentsNetflix, Inc.: Streaming ServiceБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейКомсомольская Правда: Новости и СтатьиМедуза: Независимые НовостиАргументы Недели: Еженедельные НовостиThe Verge: Tech ReviewsInstagram: Photo SharingЛента.ру: Новостной ПорталНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаVC.ru: Бизнес и ТехнологииЭкспресс-Газета: Новости и СплетниПикабу: Социальное РазвлечениеМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиQuora: Question and Answer PlatformESPN: Sports NewsTom's Hardware: Tech ReviewsВедомости: Деловые НовостиBusiness Insider: Business NewsThe New York Times: News ArticlesТАСС: Информационное АгентствоHulu: Streaming PlatformInstagram: Photo SharingInformburo.kz: Новости КазахстанаИА Красная Весна: НовостиSports.ru: Спортивные ОбновленияNational Public Radio: Public BroadcastingLife.ru: Новости ЛайфстайлНТВ: Новости и РазвлеченияCable News Network: Breaking NewsИнтерфакс: Информационное АгентствоVoice of America: International NewsSpotify Technology S.A.: Music StreamingMail.ru: Электронная Почта и НовостиCBS News: Broadcast NewsСпутник: Новостное Агентство БеларусиDisney+: Streaming ServiceWIRED: Technology MagazineFacebook: Social NetworkingTengrinews: Новости КазахстанаYelp: Business ReviewsFishki.net: Вирусный КонтентPinterest: Visual DiscoveryРусская Весна: Новостной ПорталAmazon.com, Inc.: Online ShoppingThe Washington Post: Investigative JournalismFox News Channel: News CoverageMedium: Blogging PlatformПервый Канал: Национальное Телевидение24 Канал: Новини УкраїниUSA Today: National NewsВКонтакте: Социальная СетьФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейTIME Magazine: Global NewsVox: Explanatory JournalismHuffPost: Lifestyle NewsBloomberg L.P.: Business InsightsУНІАН: Інформаційне АгентствоРИА Новости: Информационное АгентствоОбозреватель: Новини УкраїниBreitbart News: Conservative NewsSlack Technologies: Team CollaborationPolitico: Political NewsЦарьград ТВ: Консервативные МедиаВести: Новостной КаналThe Atlantic: Cultural CommentaryAirbnb: Vacation RentalsKloop.kg: Kyrgyzstan NewsTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingЯндекс: Поисковая СистемаThe Wall Street Journal: Financial NewsTechCrunch: Technology NewsМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюBuzzFeed: Viral ContentБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияФергана: Новости Центральной АзииX Corp: Social Media PlatformStack Overflow: Newest QuestionsЯПлакалъ: Развлекательный ФорумДзен: Контентная ПлатформаСпутник Россия: Информационное АгентствоГазета.ру: Новости и АналитикаZnak.com: Независимые НовостиLinkedIn: Professional NetworkingReddit: Social Media PlatformКоммерсантъ: Деловая Газета4PDA: Технологический ФорумZDNet: Technology NewsLifehacker: Productivity TipsNBC News: Latest StoriesStack Overflow: Newest QuestionsTwitter, Inc.: Latest TweetsСпутник: Агентство Новостей Кыргыстан